男同 影片 骶骨，太极图里的那条阴阳鱼！
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前两天小一又友发高烧，停更两天。每一次小一又友不陶然，我就知说念，前段技艺的一些东西该剥落了，要长出新的东西。也就抱了三天两夜吧，膂力颠倒透支，今天终于退烧了，休息了半天，满血回生。尽然内在许多新的东西长出来，况兼越来越灵动，越来聚焦明晰。比如，今天说的便是，我俄顷发现骶骨便是太极里的那条阴阳鱼。许多东说念主会以为这张图很微妙，也必须解释得很高妙，才会以为正确。但事实便是，越是认为骨子的东西，越是每个东说念主皆能解释，对于这小数，《六祖坛经》早就写了：何其自性，本自清净；何其自性，本自具足。仅仅许多时候咱们不确信我方良友。总以为，这些东西应该是那些高僧大德才不错作念的事情。殊不知，每个东说念主皆有我方的奢睿，而这个奢睿皆是直达本源的。而这张图每个东说念主也一样皆不错站在我方的角度去汇报。很长一段技艺，我也会因为我方不是名东说念主，不是大家，总以为我方不够资历，因此不敢节略发声，不敢抒发，即便有一些我方想法，也以为微不及说念，也会自我抵赖。但跟着经历一些事情，内在许多东西皆在剥落，在乎的东西也越来越少。如今，我就以为，这世间本就没什么对，错的东西，唯有发心是正的，哪怕对一个东说念主有启发，那我的共享皆是有价值的。当抱着这么的初志时，内在也迂缓简易，许多内容就如漫山遍野般长出来。回到今天的主题，我是一直皆对这张图感到深嗜，但因为莫得我方的体验灌输其中，就以为跟我方不遑急，但这个图又老是顾虑着，时常常拿出来看一眼。直到最近运转作念“聚宝盆”的课程，跟着与开阔小伙伴的互动，能量的交互。当我再看这张图时，俄顷发现，这个未便是一直在商议的骶骨吗？也许许多东说念主会说，你这又运转胡说了。跟你这有啥关联，一个这个无际上的图你拿来解释什么骶骨！不遑急，每个东说念主皆不错汇报，每个东说念主皆不错坚合手对我方灵验的太极图。而我一样亦然借这个图，去抒发我认为对有缘东说念主有匡助的一些信息。///
1、骶骨太极图
这个图是下昼在社群里共享的，是不是很情理。读懂这张图，许多身形问题就会很明晰，况兼惩办认识更是浅显到稀奇。
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（骶骨太极图）原本是野心到高阶课的时候再放出来，但这一期学员果然相等精良，况兼肄业欲很强横。但也许是他们的人缘才会让我有此灵感，总之这背后的因果关联很难界定，可是能生发出这个情理的商酌便是最佳的成果。
野外 露出靠近档次不穷的身形问题，以及林林总总的惩办认识，咱们常常嗅觉安坐待毙，无从下手，况兼这些问题看起来根蒂惩办不完。
这个时候，东说念主就容易心生惊惧与懦弱，这种情谊的根源在于，咱们无法看到细则感与结实感，看不透背后的骨子。也不错说，东说念主自然的会想去寻找这种骨子与共性的东西，因为骨子是不错应该不断变化的外环境的。
看上头这张图，是不是很形象。红色线的上部分便是腰椎的弧线，下半部分刚好便是骶骨的弧度。而黄色线便是两者聚拢处，也便是腰骶要津，别传中的“命意起源在腰膝“的阿谁”腰膝“位置。写到这里，你也就表示，'松腰”到底松那儿？
接下来咱们看下，为什么要松腰？松开这个场合对全身身形改善有哪些匡助？
我在《腋窝，胸廓的全息舆图》里有共享，全身有窝的场合就有能量。就像咱们常常想练气，想让全身气血鼓胀。但有莫得想考过，气是何如产生的？
之前老用盖屋子的比方来类比，是因为背后的道理是一样的。你得有空间，有空间才有气，这便是有无交流，阴阳互生的道理。如若莫得空间，气皆被挤出去了，还去那儿找气？
这个空间在骶骨处果然是透露得长篇大论。不竭看上图，骶骨的结构本便是像一个耳朵，是有一个自然的弧度的。这个弧度也恰是空间的开头。因此在图中，我用红色线与绿色线鉴识标注了骶骨前侧以及腰椎后侧的“气球”。
用“气球”这个叫法，是因为日常生计里，咱们常常皆不错见到，全球容易贯穿。有球的场合就有能量收集。
对于这小数，刚颜面到《说念德经》二十三章有两句“曲则全，枉则直；洼则盈，敝则新”。看到这里果然是很振奋了，这个拿来解释空间与气的关联，果然是恰到自制。
逶迤的反而能保全，屈折的反而不错耸峙。低洼的场合，智商有充盈的空间，破旧的才会更新。
一样地，这也很相宜当然要领。山谷处聚气，就像地球南北极，自然的有引力，有能量。
咱们常常在嘴边说的“能量”，“劝诱力”，“聚气”，这些在风水层面的词汇，在躯壳里果然是早已存在。仅仅，咱们没看见本身的矿藏良友。
骶骨前侧的“气球”与腰椎后侧的“气球“，会因为他们本身的当然弧线，也便是自然的窝的存在，本就不错产生引力与能量，这么就会守护骨盆与腹腔处的结实与生动。体内的内脏器官智商当然飘浮在”气“中，而毋庸成功靠近重力。
贯穿了这一段，也许你就知说念该怎样去惩办骨盆前倾、骨盆后倾、股骨前移、小肚子凸起、腰椎前突、内脏下垂、盆底肌顺心等症状了，因为骨子皆是一个问题激发的。阿谁舛误点便是：失去了腰骶要津中心点的意志，通盘太极的内均衡被打乱！
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2、站在腰骶最高点
如若如故不解白，那就借用学员的一张图来解释阐发。果然是要夸一夸她们的相识力。（图有些疲塌，但不迟误会释）
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上丹青的是骶骨不同时势，左上是骶骨正常时势，也便是C型，左下是骶骨往前倒的时势，也便是常说的”骨盆前倾“。右上则是尾骨内扣，许多东说念主常常说的”卷尾骨“，很容易出现这个类型。这里全球一定要表示前倾后倾皆不是问题，问题是要大要站在骶骨这个圆弧的最高点，随时应付变化而不失中心位置。
许多身形问题便是骶骨滑下去起不来了。骨盆前倾便是骶骨往前倒，躯壳合座往前拽，在骶骨太极图里阿谁下半圆仍是走下坡路了。尾骨勾进去，便是走另一边的下坡路。不错说这几张图竣工地解释了许多身形失衡的骨子。
诚然许多原因皆不错解释，仅仅你要看，阿谁原因是不是弥散”一“。何如判断是不是弥散”一“，便是你惩办问题的认识是不是也够”一“，找到这小数，进而影响全身。
在骨盆课里，我一样只用了一个当作，况兼果然是极简，借用重力，规复骶骨的阿谁C 型与里面空间，这个空间规复了，那胸腔的弧度，腰椎的弧度，颈椎的弧度，皆会牵一发动全身的被影响到。
莫得神奇之处，仅仅因为弥散相宜客不雅要领。就如同底下这张图，几千年前就仍是有前东说念主考据过了，躯壳处处是太极。
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我确信男同 影片，太极并不是某个门户所领有的东西（这里莫得诽谤任何跟太极商酌的东说念主或者门户的道理），而是不同期代的东说念主，借由各自人缘皆不错汇报，用来启发群众的客不雅要领，它应当属于每个东说念主。
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